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4 dicas para ter cabelos mais saudáveis neste mês de janeiro

  • Atitude, Beleza, Destaque 1-atitude, Sub-Editoria Atitude
  • 2025-01-08
  • Sem comentários
  • 5 minutos de leitura

O ano novo marca o momento de começar do zero, seja adotando uma nova rotina, renovando o guarda-roupa ou iniciando um novo estilo de vida. A Dyson dá as boas-vindas a 2025 concentrando-se nos hábitos de cuidado dos cabelos. 

Pensando nisso, a Dyson compartilha as 4 principais dicas para melhorar a saúde do cabelo, baseadas na pesquisa do seu cientista-chefe, Rob Smith, e sua equipe.

1. Comece com o couro cabeludo.

A partir da nossa investigação científica do cabelo, sabemos que existe uma ligação entre a qualidade do cabelo e um couro cabeludo saudável. O tecido do couro cabeludo é composto por diferentes camadas, sendo a mais superficial aquela que serve de barreira contra fatores externos. Mas quando o couro cabeludo está danificado, pode ocorrer perda de hidratação”, afirma Shawn Lim, Chefe de Pesquisa da Dyson. 

Esta pesquisa foi um fator chave no desenvolvimento do Dyson Supersonic Nural™. O secador de cabelo possui um modo de proteção do couro cabeludo, que ajusta automaticamente o calor e o fluxo de ar para garantir que a temperatura permaneça em 55°C. Isso ajuda a manter a função de barreira do couro cabeludo, fundamental para protegê-lo e manter os níveis de hidratação. O resultado é uma secagem confortável e suave que promove a saúde do couro cabeludo.

2. Não deixe de lavar ou secar

Um couro cabeludo limpo é a base de um cabelo saudável. A lavagem regular remove contaminantes ambientais e o excesso de sebo que pode alimentar bactérias nocivas. No entanto, a água faz com que o diâmetro do cabelo aumente entre 14 e 16% e quebra temporariamente algumas das ligações de hidrogénio que mantêm a sua estrutura unida, enfraquecendo-o até 42% quando molhado e tornando-o mais sujeito a danos como a quebra.

A tecnologia das ferramentas capilares Dyson utiliza um controle de calor inteligente para proteger o cabelo, mantendo-se abaixo dos 150°C na sua configuração mais alta, abaixo dos instrumentos tradicionais que podem exceder os 200°C.

3. Reduzir danos mecânicos

O atrito e o estresse mecânico enfraquecem o cabelo com o tempo. Use escovas macias, fronhas de seda e ferramentas como o alisador Dyson Airstrait™, que estica e alisa o cabelo com ar e reduz a tensão no cabelo em comparação com a maioria dos alisadores que usam placas quentes.

4. Adotar uma abordagem holística para a saúde do cabelo 

Uma abordagem holística à saúde do cabelo vai além dos produtos – trata-se de cuidar de todo o seu corpo. Comece tomando sol para produzir vitamina D, que promove o crescimento do cabelo. Combine isso com a redução do estresse por meio de exercícios físicos regulares e atenção plena para evitar quedas excessivas. E o mais importante, alimente o seu corpo com uma dieta rica em nutrientes, vitaminas, minerais e proteínas para manter o cabelo forte e cheio de vida por dentro. Lembre-se que a saúde dos seus cabelos reflete o seu bem-estar geral, por isso manter esse equilíbrio é fundamental.

Por que a saúde do cabelo é importante?

Compreender a ciência da saúde capilar é o primeiro passo para conseguir cabelos fortes, brilhantes e resistentes durante todo o ano. A cabeça humana média contém entre 80.000 e 150.000 fios de cabelo; uma vez que saem do couro cabeludo, eles morrem e não podem ser curados. Embora os danos ao cabelo se acumulem com o tempo, o cuidado proativo é essencial para manter a integridade dos seus cabelos. Os campi da Dyson estão equipados com laboratórios de última geração dedicados à compreensão do cabelo. Ferramentas como o Real Imaging Test Algorithm (RITA), máquina que avalia maciez, brilho e formato dos cabelos, desempenham um papel fundamental nesta pesquisa. Só para desenvolver o Dyson Airwrap, a equipe analisou mais de 1.500 km de cabelo. Dyson pesquisou como o cabelo cresce, o que o danifica e como evitá-lo, dando-lhe o conhecimento certo para iniciar a sua jornada rumo à saúde do cabelo.

O ciclo de crescimento do cabelo ocorre em três fases principais:

• Anágena (fase de crescimento): Crescimento ativo com duração de 2 a 6 anos, com crescimento capilar de aproximadamente 1 cm por mês.

• Catágena (fase de transição): fase de 1 a 2 semanas em que o crescimento do cabelo diminui e o folículo se prepara para cair.

• Telógena (fase de repouso): fase final em que o cabelo cai naturalmente. O folículo descansa antes de reiniciar o ciclo. 

Fatores como alimentação, estresse e exposição ambiental podem alterar esse ciclo, mas hábitos saudáveis podem otimizar o crescimento. 

Causas comuns de danos ao cabelo

Os danos capilares são uma das doenças capilares mais preocupantes em todo o mundo. A exposição aos raios UV, o uso excessivo de calor e as nossas rotinas diárias podem afetar a saúde do cabelo:

  • Danos térmicos: O calor acima de 150°C pode enfraquecer a queratina, reduzindo a elasticidade e a resistência. A 230°C, o cabelo pode queimar, tornando a quebra inevitável.
  • Danos químicos: Tinturas, permanentes e cloro podem eliminar lipídios protetores, enfraquecendo a estrutura do cabelo.
  • Danos mecânicos: Escovar e dar nós causam fricção, estiramento e quebra.
  • Exposição aos raios UV: a luz solar degrada as proteínas capilares, especialmente nos cabelos claros ou não pigmentados, o que enfraquece a fibra capilar.

Os efeitos dos danos ao cabelo 

O cabelo danificado perde brilho, penteabilidade e força:

• Pontas duplas: São o resultado de danos no córtex, que ocorrem quando este deixa de estar protegido pela cutícula. Cortes regulares são essenciais para manter os fios macios e saudáveis.

• Perda de brilho: Cutículas ásperas dispersam a luz de maneira desigual, diminuindo a aparência de brilho e alinhamento.

• Aumento do frizz: Cutículas danificadas e alto atrito dos fios provocam fibras estáticas e desalinhadas. 

*Baseado na pesquisa do cientista principal da Dyson, Rob Smith.

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