Excesso de bebidas alcoólicas, tabagismo, não praticar atividades físicas, dormir pouco, tomar muito café e ter uma dieta desequilibrada são hábitos com impacto na fertilidade de homens e mulheres

Estudo recente publicado pela revista britânica The Lancet revela que a taxa de nascimentos ao redor do mundo vem caindo drasticamente ao longo das últimas décadas. Se em 1950, a média de filhos era de 4,84 por mulher ao longo da vida, os dados atuais apontam uma média de 2,23, diminuição de mais de 53%. Os hábitos modernos, como excesso de álcool e cigarro, alimentação desequilibrada, falta de exercícios físicos, estresse e poucas horas de sono podem estar por trás dessa realidade.

No Brasil, os dados são ainda mais impactantes: se há 70 anos, a taxa de fertilidade era de 5,93 filhos, no ano de 2021 não ultrapassa 1,93. “Além de fatores que podem estar ligadas a doenças ou questões hormonais, o nosso estilo de vida, repleto de hábitos que vão contra a nossa saúde, são os grandes vilões quando pensamos em dificuldades para engravidar”, argumenta Bruno Jacon, farmacêutico e gerente de Qualidade e Assuntos Regulatórios da Euroart Import, que trouxe para o Brasil o lubrificante de fertilidade Conceive Plus.

Segundo Jacon, o declínio nos índices de fertilidade, tanto em homens quanto em mulheres, têm sido observados com intensidade a partir do período da industrialização, no século XIX. “Sem dúvida alguma, consumo de alimentos processados (ricos em gorduras saturadas e sódio), tabagismo, excesso de álcool, sedentarismo, cafeína em excesso, exposição a produtos químicos, como pesticidas e metais pesados, além do estresse crônico, são fatores que podem dificultar a concepção. E isso tudo é comum nos dias de hoje”, afirma.

De acordo com a OMS, a infertilidade afeta de 50 a 80 milhões de pessoas em todo o mundo e, somente no Brasil, esse número chega a 8 milhões. São considerados inférteis os casais que mantêm relações sexuais sem métodos contraceptivos durante 12 meses, sem conseguir engravidar.

Qual é a solução para os casais que buscam engravidar?

Para aumentar as chances de engravidar, o casal precisa tomar alguns cuidados básicos, é o que afirma Jacon. “Uma alimentação saudável é fundamental, com alimentos naturais, frescos e ricos em nutrientes, como frutas, legumes e proteínas magras. Praticar atividades físicas, manter-se em um peso saudável e evitar álcool, cigarro e cafeína em excesso também são ações muito importantes”.

Descansar o corpo e a mente com boas noites de sono, evitar o estresse, cuidando da saúde mental e atentar-se para alimentos ricos em cálcio, zinco, ômega 3 e ferro completam a lista.
Além desses pontos, casais que buscam engravidar têm mais um importante aliado para a realização do sonho. “O lubrificante íntimo Conceive Plus, produto que chegou neste ano ao Brasil e auxilia a engravidar de forma natural, é o reforço ideal, pois aumenta substancialmente as chances de gravidez. Esse lubrificante cria as condições adequadas para concepção, equilibra o pH da vagina e aumenta em até 72 horas o tempo de sobrevivência dos espermatozoides”.

Já comercializado em mais de 70 países, o Conceive Plus chegou oficialmente ao Brasil no começo desse ano. O lubrificante íntimo é seguro e não possui restrições de uso, além de contar com formulação exclusiva composta por íons de cálcio e magnésio, o que promove a sobrevivência e a mobilidade dos espermatozoides. 

O produto coleciona casos de sucesso no Brasil e no mundo, segundo Carlos Alberto Dimarzio Filho, Gerente Geral da Euroart Import. “Temos muitos relatos positivos de casais saudáveis que engravidaram de forma natural após o uso do lubrificante de fertilidade”, afirma.
O produto coleciona casos de sucesso no Brasil e no mundo, segundo Carlos Alberto Dimarzio Filho, Gerente Geral da Euroart Import. “Temos muitos relatos positivos de casais saudáveis que engravidaram de forma natural após o uso do lubrificante de fertilidade”, afirma.

Mas, Dimarzio faz um alerta. “O consumidor deve comprar o produto que conta com embalagem e instruções em português. Esse é o produto aprovado pela Anvisa e corretamente importado para o Brasil”, explica.