Uma receita gostosa e saudável para o seu café da tarde
Não há nada mais gostoso como o prazer de saborear um bolo caseiro no café da tarde. O aroma que invade a casa enquanto o bolo assa, a textura macia e o sabor reconfortante tornam esse momento ainda mais delicioso.
Mas, para que essa pausa seja gostosa, não é preciso ter opções carregadas em açúcar. Dá para ser saudável com a receita que o time de nutricionistas da Herbalife desenvolveu com o Shake sabor Banana Caramelizada, que agrega boas quantidades de proteínas, além de 23 vitaminas e minerais, e o NutreV, pó para preparo de bebida à base de proteína de soja, que é uma alternativa ao leite, e o Protein Powder, suplemento que também traz proteína de soja isolada na composição.
Bolo de Banana Fit
Rendimento: 8 porções (35g cada)
Tempo de preparo: 40 minutos
Informações nutricionais por porção:
Calorias: 81 Kcal
Carboidratos: 7,8g
Proteínas: 7,2g
Fibras: 1,4g
Ingredientes
- 6 colheres (sopa) de Shake Banana Caramelizada1
- 2 colheres (sopa) de NutreV2
- 1 colher (sopa) de Protein Powder3
- 1 banana prata, metade amassada e metade em rodelas finas
- 3 ovos
- 1 colher (sopa) de fermento químico
Modo de Preparo
Em uma tigela, coloque os 3 ovos junto com metade da banana amassada. Misture tudo até que os dois estejam bem incorporados. Depois junte o Shake, o NutreV, o Protein Powder e o fermento, misture tudo até formar uma massa espessa.
Despeje em uma forma de furinho no meio de 15 cm, untada e decore com rodelas da metade restante da banana. Asse em forno pré-aquecido a 180ºC por, no mínimo, 30 minutos.
Espere esfriar um pouco e sirva.
1Pó para o preparo de bebida para controle de peso sabor banana caramelizada.
2Alimento com proteína isolada de soja fortificado com vitamina e mineral.
3Alimento com proteína isolada de soja sabor neutro.
Os produtos Herbalife podem ser usados em receitas; porém, somente quando preparados conforme instruções do rótulo, entregam todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança.
Para mais informações sobre os produtos Herbalife, consulte o catálogo ou acesse www.herbalife.com. Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos.
