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População acima de 60 anos supera os 33 milhões, e a projeção é de crescimento para os próximos anos.

O Brasil soma mais de 33 milhões de idosos, segundo os dados mais recentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Entre os anos de 2012 e 2022, a participação de pessoas com 60 anos ou mais na população subiu de 11,3% para 15,1%. A projeção é de continuidade do crescimento do público da terceira idade nas próximas décadas, o que acende o alerta sobre a necessidade de debater a saúde e o bem-estar nesta fase da vida.

Segundo estimativa do Ministério da Saúde, em 2030, o número de pessoas na terceira idade ultrapassará o total de crianças entre zero e 14 anos. Em 2050, conforme aponta um artigo científico publicado no EcoDebate, a expectativa é que esse grupo de brasileiros represente 66,5 milhões. 

O aumento de idosos no país traz a necessidade de debater sobre ações e políticas públicas que priorizem a saúde, a qualidade de vida e o bem-estar desta parcela da sociedade. De acordo com informações da Agência Senado, boa parte dessas pessoas vive em situação vulnerável, suscetíveis à violência física e aos golpes financeiros. Informações do Governo federal apontam outros problemas, como isolamento, abandono, discriminação e más condições de saúde. 

Para garantir um futuro mais confortável, é necessária uma série de iniciativas que proporcionem cuidados para a saúde física, mental e financeira. Neste último aspecto, a Associação Brasileira de Educadores Financeiros (Abefin) defende a importância de uma abordagem sobre educação financeira para esta população, o que inclui informações sobre economia doméstica, endividamento,  o que é previdência privada e investimentos.

Ações que garantem saúde e bem-estar para idosos 

Envelhecer é um processo natural e, por isso, é necessário que a população esteja preparada física e emocionalmente para uma fase marcada por mudanças. O apoio familiar e o desenvolvimento de iniciativas públicas e privadas que tenham como foco o bem-estar do idoso são medidas que podem contribuir para um processo saudável. 

Mesmo quando os cuidados com a saúde estão em dia, algumas transformações físicas acontecem. De acordo com o Manual para cuidadores informais de idosos, elaborado pela Prefeitura Municipal de Campinas, na terceira idade, o andar fica mais lento e tanto a flexibilidade, quanto os reflexos diminuem, tornando as pessoas mais suscetíveis às quedas. 

Por esse motivo, é preciso prestar atenção nas condições da residência para evitar riscos de acidentes. É recomendável adaptar o ambiente com rampas de acesso e barras de proteção para garantir maior segurança. Além disso, também é importante estar sempre atento ao idoso, prestando suporte às suas demandas. 

Caso ele tenha uma saúde mais debilitada, familiares e amigos podem prestar apoio de diferentes formas, como ir às consultas médicas regulares, auxiliar na gestão de medicamentos, acompanhar em exames e tratamentos, oferecer suporte para uma dieta saudável e estar ciente das necessidades específicas que possam ser apresentadas. 

De acordo com o Ministério da Saúde, há doenças que têm maior incidência nessa fase da vida. Por isso, reforça a necessidade de acompanhamento médico contínuo e realização de exames de rotina.

Também é necessário ter atenção à saúde mental. Para isso, o Ministério da Saúde recomenda a prática regular de atividade física. Para evitar lesões e desconfortos, a orientação é que os idosos procurem por modalidades voltadas para seu condicionamento físico e tenham um acompanhamento profissional durante todos os exercícios. 

Além dessas medidas, também é importante que a sociedade se adeque a essa realidade populacional. Hospitais, prontos-socorros e transportes públicos devem se atualizar para oferecer maior qualidade dos serviços para as pessoas com mais de 60 anos. 

Educação financeira contribui para a prevenção contra golpes 

Segundo as informações divulgadas pela Agência Senado, o público da terceira idade é o principal alvo de violências e golpes financeiros. O Disque 100, do Governo federal, registrou mais de 15 mil denúncias de violações financeiras ou materiais contra idosos nos cinco primeiros meses de 2023. O número é 73% maior do que o total verificado no mesmo período de 2022. 

A maioria dos casos acontece devido à falta de conhecimento sobre o assunto. Por esse motivo, é importante que os idosos tenham mais facilidade para acessar informações que ajudem na proteção contra essas violações. 

A Universidade Federal do Tocantins (UFT) elaborou um documento com informações sobre educação financeira direcionado ao público da terceira idade. O conteúdo aborda temas como legislação, crédito, débito, juros, inflação, previdência e prevenção contra golpes.