O verão traz consigo o calor e a vontade de aproveitar os dias mais longos com muita energia. Pensando nisso, o time de nutricionistas da Herbalife desenvolveu receitas de bebidas refrescantes, formuladas com produtos da marca, que não só hidratam, mas também dão disposição por conta da cafeína fornecida por alguns ingredientes. Algumas ainda incorporam glutamina, além de vitaminas, minerais e fibras que dão um reforço na imunidade e contribuem para o bem-estar. Confira!
Citrus Energy
Tempo de preparo: 5 minutos
Rendimento: 2 porções de 505 ml*
Informações nutricionais por porção:
Calorias: 16 Kcal
Carboidratos: 3,8g
Fibras: 1,6g
Ingredientes
280 ml de água em temperatura ambiente
½ colher (chá) de NRG1
½ colher (chá) Herbal Concentrate Original2
1 + ½ de colher de sopa de Fiber Concentrate Immune sabor Limão e Mel3
4 rodelas de limão siciliano
8 pedras de gelo
500 ml de água bem gelada
1 sachê de Liftoff sabor Limão Siciliano4
Modo de Preparo
Em uma jarra, coloque a água em temperatura ambiente, o NRG, Herbal Concentrate Original, o Fiber Concentrate Immune sabor Limão e Mel e misture bem. Despeje o líquido em dois copos de aproximadamente 600 ml, dividindo as quantidades. Coloque as rodelas de limão, e as pedras de gelo sobre elas até completar o copo.
Misture a água gelada com o sachê de Liftoff Limão Siciliano, em outro recipiente. Finalize com o Liftoff Limão Siciliano diluído, despejado lentamente sobre o gelo e sirva em seguida.
Fiber Booster Duo
Tempo de preparo: 5 minutos
Rendimento: 2 porções de 500 ml*
Informações nutricionais por porção:
Calorias: 17 Kcal
Carboidratos: 4,4g
Fibras: 3,1g
Ingredientes
240 ml de água em temperatura ambiente
½ colher (chá) de NRG
½ colher (chá) de Herbal Concentrate Original
1 ½ colher (sopa) de Fiber Concentrate sabor Uva5
500 ml de água bem gelada
1 sachê Liftoff sabor Limão Siciliano
1 ½ colher (sopa) de Fiber Concentrate sabor Manga6
8 pedras de gelo
2 cubos de manga
4 uvas sem semente
Modo de Preparo
Em uma jarra pequena, coloque a água em temperatura ambiente, o Liftoff Limão Siciliano, o NRG, o Herbal Concentrate Original e o Fiber Concentrate sabor Uva. Então, misture bem e divida o conteúdo em dois copos de aproximadamente 600 ml.
Em outro recipiente, adicione a água gelada, o Liftoff Limão Siciliano e o Fiber Concentrate sabor Manga.
Nos copos com a mistura inicial, acrescente as pedras de gelo e, por cima, despeje a mistura de Liftoff Limão Siciliano e o Fiber Concentrate sabor Manga bem lentamente para que a bebida fique bifásica. Finalize com um espeto com uva e manga in natura em cada copo.
Shot Immune Turbo
Tempo de preparo: 5 minutos
Rendimento: 1 porção de 480 ml
Informações Nutricionais por porção:
Calorias: 58 Kcal
Carboidratos: 7,3g
Proteínas: 5,0g
Fibras: 6,3g
Cafeína: 85mg
Ingredientes
350 ml de água gelada
1 sachê Liftoff sabor Limão Siciliano
3 colheres (sopa) de Fiber Concentrate Immune sabor Limão e Mel
1 medida de Glutamina7
2 rodelas de limão siciliano
4 pedras de gelo
1 ramo de alecrim
Modo de Preparo
Em um copo de aproximadamente 500 ml, coloque a água gelada e adicione o sachê de Liftoff Limão Siciliano, o Fiber Concentrate Immune sabor Limão e Mel, a Glutamina e misture.
Finalize com as rodelas de limão, as pedras de gelo, o ramo de alecrim e sirva em seguida.
1Pó para o preparo de composto líquido com chá preto e guaraná.
2Pó para o preparo de composto líquido com chá preto, chá verde e ervas aromáticas.
3Suplemento alimentar de fibras líquido sabor limão e mel.
4Suplemento alimentar de cafeína e vitaminas em pó sabor limão siciliano.
5Suplemento alimentar de fibras líquido sabor uva.
6Suplemento alimentar de fibras líquido sabor manga.
7Suplemento alimentar de glutamina em pó sabor neutro.
Os produtos Herbalife podem ser usados em receitas; porém, somente quando preparados conforme instruções do rótulo, entregam todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança.
Para mais informações sobre os produtos Herbalife, consulte o catálogo ou acesse www.herbalife.com. Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos.
*Consuma apenas uma porção da bebida por dia, para manter o consumo máximo de 200 mg de cafeína por vez e até 400 mg diários, conforme as diretrizes de consumo seguro da ANVISA. Para evitar possíveis efeitos adversos, distribua a ingestão ao longo do dia e, caso tenha sensibilidade ou alguma restrição médica, considere evitar o consumo.
Para mais informações, visite: Herbalife.com
