Farmacêutica, aromaterapeuta e sócia da Palato Especiarias, Taciana Lisboa explica que a utilização de óleos essenciais é uma técnica milenar chinesa amplamente empregada por praticantes do Feng Shui
Para atrair boas energias e deixar a casa ainda mais agradável e convidativa neste início de ano, os óleos essenciais são ótimos aliados. Com ativos concentrados, eles ajudam na assepsia do ambiente e do corpo, além de contribuir para a realização das metas e sonhos graças aos seus benefícios terapêuticos e energéticos.
De acordo com a farmacêutica, aromaterapeuta e sócia da Palato Especiarias, Taciana Lisboa, a utilização de óleos essenciais é uma técnica milenar chinesa amplamente empregada por praticantes do Feng Shui. “O objetivo é trazer equilíbrio e reorganização ao lar, purificando e protegendo o ambiente, além de elevar a energia da casa e impactar positivamente todas as pessoas que nela residem”, explica Taciana, que elenca quatro óleos essenciais para energizar a casa e promover o autocuidado:
- Lavanda
A lavanda oferece diversos benefícios para a mente, o corpo e o espírito, destacando-se por suas propriedades relaxantes, analgésicas, antissépticas, calmantes, descongestionantes e cicatrizantes. “A pessoa pode esfregar algumas gotinhas de óleo nas mãos e aspirar lenta e profundamente ou colocar quatro gotas de óleo essencial diluído em água no difusor de ambientes diariamente, sendo ideal para deixar no quarto, principalmente à noite, para ajudar no sono”, sugere.
- Olíbano
O olíbano é uma excelente substância aromática, conhecida por promover clareza, calma e proteção. “Isso se deve ao fato de ser amplamente utilizado em meditações, ajudando a conectar-se com a consciência superior e a aquietar os pensamentos”.
- Laranja ou bergamota
O óleo essencial de laranja ou bergamota é indicado para equilibrar o humor, além de promover tranquilidade e calma. “Diante do estresse e da ansiedade do cotidiano, usar esse óleo no início do dia ajuda a revigorar as energias e trazer mais equilíbrio emocional. Para quem trabalha em casa, uma dica é colocar algumas gotas no difusor, criando um ambiente mais sereno e revigorante”, conta Taciana.
- Alecrim
O alecrim é um óleo essencial indicado para quem se sente cansado física e emocionalmente. Por suas propriedades analgésicas e estimulantes, ele atua como um potencializador da memória e da circulação. “Além disso, pode ser usado ao colocar algumas gotas de alecrim em um pano úmido e passar nas superfícies da casa, aproveitando suas propriedades antissépticas e energizantes”, explica Taciana.
