No outono, sintomas como coriza, congestão nasal e dores no corpo costumam se tornar mais frequentes. Embora muitas pessoas associem esses sinais apenas à mudança de temperatura, eles também podem indicar o início de quadros de gripe ou resfriado. Pensando nisso, Resfenol, especialista no alívio dos sintomas de gripes e resfriados, reuniu um guia para ajudar a identificar os primeiros sinais da doença
Todo ano parece a mesma história: basta o outono chegar para que coriza, congestão nasal e dores no corpo comecem a aparecer. A estação traz não apenas temperaturas mais amenas, mas também condições que favorecem a circulação de vírus respiratórios. Isso acontece porque, nesse período, é comum que as pessoas passem mais tempo em ambientes fechados e com menor ventilação, o que facilita a transmissão de infecções respiratórias².
Para ajudar a reconhecer os sinais do corpo logo no início, especialistas apontam alguns sintomas que merecem atenção³.
DOR DE CABEÇA
A dor de cabeça pode parecer um sintoma comum do dia a dia, mas também pode estar relacionada ao início de um quadro gripal. Segundo especialistas, ela surge como uma resposta do organismo à presença do vírus e costuma vir acompanhada de sensação de cansaço ou mal-estar. Quando aparece junto com sintomas respiratórios, como coriza ou congestão nasal, é importante observar a evolução do quadro.
CORIZA
A coriza é um dos sintomas mais característicos das infecções respiratórias. O aumento da secreção nasal ocorre como uma forma de defesa do organismo para ajudar a eliminar o vírus e impurezas presentes nas vias respiratórias.
CONGESTÃO NASAL
A congestão nasal é um sintoma bastante comum em quadros de gripe e resfriado. Ela acontece quando as vias nasais ficam inflamadas e inchadas, dificultando a passagem do ar e causando a sensação de nariz entupido. Em muitos casos, esse sintoma também pode vir acompanhado de coriza e dificuldade para respirar pelo nariz.
DORES MUSCULARES
Sentir cansaço após um dia intenso de trabalho é comum, mas quando essa fadiga surge sem motivo aparente, pode ser um indicativo de que o organismo está combatendo uma infecção. Mesmo sem realizar atividades intensas, a pessoa pode sentir o corpo mais pesado e com menos disposição, já que o organismo direciona energia para enfrentar o vírus.
FEBRE
A febre é um dos sinais mais comuns de que o organismo está reagindo a uma infecção viral, como a gripe. Ela ocorre quando o corpo eleva a temperatura como forma de combater o vírus. A febre pode vir acompanhada de mal-estar, dor de cabeça e sensação de cansaço.
MAS CALMA, OS SINTOMAS PODEM SER ALIVIADOS
Quando os primeiros sintomas da gripe aparecem, alguns cuidados simples podem ajudar a reduzir o desconforto e favorecer a recuperação do organismo. Manter uma boa hidratação, priorizar o descanso e evitar mudanças bruscas de temperatura são recomendações importantes nesse período.
Além disso, o uso de medicamentos indicados para o tratamento dos sintomas pode contribuir para o alívio do mal-estar. Analgésicos, antitérmicos, antialérgicos e descongestionantes, por exemplo, ajudam a reduzir manifestações comuns da gripe, como febre, dor de cabeça, congestão nasal, coriza e dores no corpo.
Durante um quadro gripal é fundamental respeitar o tempo de recuperação do organismo e permitir que o corpo descanse para se recuperar adequadamente.
Atenção: É importante procurar orientação médica antes de tomar qualquer medicamento.
¹ https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/g/gripe-influenza
² https://www.saude.df.gov.br/w/inverno-favorece-incidencia-de-doencas-respiratorias – :~:text=Segundo%20ela%2C%20as%20mudan%C3%A7as%20bruscas,das%20doen%C3%A7as%20respirat%C3%B3rias%20no%20inverno.
³ BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Vigilância em Saúde e Ambiente. Guia de Vigilância em Saúde: Volume 1. 6. ed. rev. Brasília: Ministério da Saúde, 2024. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_vigilancia_saude_6edrev_v1.pdf.
RESFENOL (cápsulas + pó para solução oral + solução oral)
Registro.: 1.0689.0135. Resfenol cápsula: Paracetamol 400 mg + Maleato de clorfeniramina 4 mg + Cloridrato de fenilefrina 4 mg. Resfenol solução oral: Paracetamol 40 mg/mL + Maleato de clorfeniramina 0,6 mg/mL + Cloridrato de fenilefrina 0,6 mg/mL. Registro: 1.0689.0197. Resfenol pó para solução oral: Paracetamol 400mg + Maleato de clorfeniramina 4mg + Cloridrato de fenilefrina 4mg/5g. Indicações: Resfenol é indicado no tratamento de sintomas de gripes e resfriados. Resfenol é destinado ao alívio da congestão nasal, coriza, febre, dor de cabeça e dores musculares presentes nos estados gripais. Contraindicações: Resfenol é contraindicado para pacientes com hipersensibilidade aos componentes da fórmula, pressão alta, doença cardíaca, diabetes, glaucoma, hipertrofia da próstata, doença renal crônica, insuficiência hepática grave, disfunção tireoidiana, gravidez e lactação sem controle médico. Resfenol cápsula e solução: contraindicado para menores de 18 anos. RESFENOL É UM MEDICAMENTO. DURANTE SEU USO, NÃO DIRIJA VEÍCULOS OU OPERE MÁQUINAS, POIS SUA AGILIDADE E ATENÇÃO PODEM ESTAR PREJUDICADAS. NÃO USE JUNTO COM OUTROS MEDICAMENTOS QUE CONTENHAM PARACETAMOL, COM ÁLCOOL, OU EM CASO DE DOENÇA GRAVE DO FÍGADO.
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